スマホをどこに置き、どう照らすか
スマホは、ノートパソコンの画面上部に付いているカメラよりも良いカメラになります。それに誰かが気づくかどうかを決めるのは、そのスマホをどこに置くかです。
ここは環境づくり全体の中でいちばん安上がりな部分であり、そして人がいちばん飛ばしてしまう部分でもあります。ここに書かれていることのどれも、あなたがまだ持っていない機材を必要としませんし、最初の二つにいたっては、まったく費用がかかりません。
高さ：目の高さか、少し上に
顔より低い位置にあるカメラは、あなたの鼻の穴を見上げ、背後の天井を映します。目の高さより少し上にあるカメラは、その逆をします。それは肖像写真家が誰でも使う角度ですし、低い位置に付いているノートパソコンのウェブカメラが、あれほど見栄えのしない理由でもあります。
レンズを、だいたい目と同じ高さか、数センチだけ上に置いてください。スマホが机の上にあるなら、持ち上げる必要があります。小さな三脚、モニター クリップ、スタンド、あるいは手元にあるものが本しかないなら本を積み重ねてもかまいません。いちばん悪いのは、平らに寝かせて何かに立てかけた状態です。
手早く確かめる方法があります。いつもの姿勢で座り、レンズを見て、自分がそれを見下ろしていないことを確かめてください。
距離：顔だけでなく、頭と肩を
頭と肩の上のほうが画面に収まり、頭の上に少しだけ余白ができるくらい離してください。ほとんどのスマホでは、だいたい腕一本分か、それより少し長いくらいです。
近すぎるほうがよくある間違いで、しかも遠すぎるより悪い結果になります。画面いっぱいに顔が映っているのは見ていて落ち着きませんし、レンズが顔立ちに与える歪みを誇張しますし、相手に周囲の状況をまったく伝えません。
光：自分の前に、決して後ろには置かない
これはカメラそのものよりも効いてきます。
光のほうを向いてください。 正面の窓でも、照明でも、それしかないなら画面の明かりでもかまいません。顔に当たる光こそが、センサーにノイズの少ないきれいな映像を作らせるものですし、きれいな映像は暗い映像よりずっとよく圧縮に耐えます。
明るい窓を背にして座ってはいけません。 カメラは明るい背景に露出を合わせ、あなたを影絵に変えてしまいます。どんなカメラでも、どんな設定でもこれは直せません。その情報が、そもそも取り込まれていないからです。机の向きを変えるか、ブラインドを閉めてください。
真上からの一つの強い光は避けてください。 目のくぼみと鼻の下に影を落とします。柔らかく、より正面から当てるほうが良いので、照明を自分に向けるのではなく、壁や天井に反射させてください。
柔らかい二つの光源は、強い一つの光源に勝ちます。 何かを買うのであれば、モニターの脇に置く小さな拡散光のほうが、どんなカメラの買い替えよりもあなたの映りを良くします。
どちらのカメラを、どちら向きに
背面カメラ を使ってください。ほとんどすべてのスマホで、背面カメラは前面カメラよりセンサーが大きく、レンズも明るいので、明るくない部屋ではその差がはっきり出ます。どのみちスマホをスタンドに置くのなら、自分と反対を向かせることには何の代償もありません。
理由がないかぎり 横向き で使ってください。会議アプリは横長の画面を前提にしているので、縦の映像は両脇に帯が入るか、予想のつかない形で切り取られることになります。
安定は、あってもなくてもよいものではない
動く余地のあるものは動きます。立てかけたスマホは滑りますし、マグカップに寄りかからせたスマホは通話の途中で倒れますし、一時間かけて数度ずれていくカメラは本当に気が散ります。
安いスマホ用の三脚で十分です。モニター クリップは机の上がすっきりしますし、初めからレンズが目の高さの近くに来ます。何を使うにせよ、机に軽くぶつかったくらいで画角が変わらないようにしてください。
ケーブルを使っているなら、引っ張られてもスマホが倒れないように取り回してください。せっかくの環境が台無しになる原因として、これがいちばん多いものです。
背後にあるもの
背景は相手に見えるものの半分を占めますが、スタジオが必要なわけではありません。
- 奥行きが助けになります。 頭のすぐ後ろの壁は平板で見栄えがしませんが、後ろに数メートルの空間があると、どんなカメラでも良く見えます。
- 部屋ではなく、画面の中を片づけてください。 大事なのはカメラに映るところだけです。思い込まずに、実際の画面を確認しましょう。
- 細かい柄や動くものは避けてください。 圧縮の効きが悪く、何でもないものに帯域を使ってしまいます。
- 仮想背景より本物の背景を。 ソフトウェアの背景は髪の輪郭を削り取りますし、動くと破綻します。どうしても使うなら、置き換えではなくぼかしにしてください。
五分でできる設置
- スマホをスタンドに載せて目の高さに置き、横向きで、背面カメラを自分に向けます。
- いつもの距離に座り、頭と肩が画面に収まるまで調整します。
- 主な光が後ろではなく前に来るように、体の向きを変えます。
- 実際の画面で背後に何が映っているかを見て、気が散るものを動かします。
- スマホを電源につなぎます。ウェブカメラになるのはバッテリーの減りが早いからです。
これで全部です。ぶつかっても壊れませんし、明日も同じ状態で使えますし、どのアプリのどんな設定よりも、あなたの見え方を良くしてくれます。
何か買う必要はあるのか
たぶん要りませんが、買うのであればこの順番で買ってください。
スタンドかクリップ。 このガイドの中でいちばん安く、そしてほとんどの人が実際に必要とする唯一のものです。
小さな照明。 夕方に部屋が暗くなるならこれです。この一覧の中では、二番目に良いお金の使い方で、しかもかなり差があります。
長めのケーブル。 コンセントのある場所ではなく、画角の要求する場所でスマホを充電したいときに。
よくあるアクセサリーの一覧に載っているそれ以外のものは、机を窓のほうに向けることほどにはあなたの映りを変えません。そして、そちらは無料です。
よくある質問
カメラはどれくらいの高さに置くべきですか。+
目と同じ高さか、数センチ上です。顔より低い位置のカメラは鼻の穴を見上げ、背後の天井を映します。ノートパソコンのウェブカメラがあれほど見栄えのしないのは、まさにそのためです。
光はどこにあるべきですか。+
自分の前です。明るい窓を背にすると影絵になりますし、その情報はそもそも取り込まれていないので、どんなカメラでも設定でも直せません。窓のほうを向いて座ってください。
前面カメラと背面カメラのどちらですか。+
背面カメラです。ほとんどすべてのスマホで、センサーが大きくレンズも明るいので、明るくない部屋では差がはっきり出ます。どのみちスタンドに置くのなら、自分と反対を向かせることに代償はありません。
スマホはどれくらい離すべきですか。+
だいたい腕一本分です。頭と肩の上のほうが画面に収まり、頭の上に少し余白ができる程度にします。近すぎるほうがよくある間違いで、遠すぎる場合より悪い結果になります。
何か買う必要はありますか。+
たぶんスタンドかモニター クリップだけです。そのあとは、夕方に部屋が暗いなら小さな拡散光を。よくあるアクセサリーの一覧のそれ以外のものは、机を窓のほうに向けることほどには映りを変えません。しかも、そちらは無料です。
